Texto por Paola Martins Você já ouviu falar de mindful breathing? Estima-se que o ser humano médio consiga sobreviver cerca de 50 dias...

Texto por Paola Martins “Qualquer dia é o dia ideal para mudarmos nossa vida para a sempre” Essa frase, do Professor Joris Marengo, é uma...

Texto por Paola Martins Dezembro está chegando e, junto com ele, também chega para muitos de nós os sinais de cansaço e esgotamento do...

Texto por Paola Martins Você tem consciência sobre a forma como se comunica com o mundo? Você conhece todas as linguagens que lhe ajudam...

Texto por Paola Martins Já é um clichê: estamos na era da conexão, e nunca estivemos tão desconectados. As relações interpessoais são a...

Texto por Paola Martins A mudança é inerente à natureza humana. Nada do que é agora será exatamente igual no segundo seguinte. Mas a...

Texto por Paola Martins Ser líder é diferente de ser chefe. Essa já é uma velha máxima. Estar em um cargo de hierarquia superior ou com...

Queremos convidar você a revisitar o conceito outrora utilizado pela Física e Engenharia, que propõe o estresse como uma FORÇA.

Um líder, para conhecer e ajudar seus liderados, precisa conhecer e ajudar a si mesmo em primeiro lugar.

Texto por Paola Martins Você com certeza já ouviu a expressão “você é o que você come”, certo? A nutricionista escocesa Gillian Mckeith...