Por Paula Cordeiro. Talvez aí esteja sua fonte mais pura de criatividade: o caos que só você enxerga como possibilidade de ordem. O problema que só você consegue resolver - porque se importa de verdade. A coragem de criar quando tudo parece impossível.

Por Carol Gassen. O lugar seguro e aconchegante é aquele que cultivamos da pele para dentro deixando emergir quem realmente somos, nos esforçando para bancar e oferecer ao mundo nossos créditos e qualidades com toda nossa potência e força, bancando a felicidade e o amor que temos a ofertar.

Por Paula Cordeiro. Existe um tipo de sabedoria que não se aprende em livros.Ela vive no corpo, e fala conosco o tempo todo — através de sensações, tensões, arrepios, cansaços, movimentos. Mas estamos escutando?

Por Paula Cordeiro. Nossa proposta é justamente tornar o cotidiano em um sádhana — uma prática consciente, um caminho de refinamento pessoal que se expressa nos gestos simples, nas escolhas diárias, na forma como nos relacionamos com o mundo e conosco.

Por Paula Cordeiro. A transformação não acontece por acaso. Ela começa com um impulso, um chamado interno para ir além.

Por Paula Cordeiro. Atuamos como verdadeiros espelhos uns dos outros, e nossos relacionamentos - família, amigos, amores, e até completos desconhecidos - podem ser uma fonte inesgotável de insights sobre nós mesmos.

Por Paula Cordeiro. Sem bháva nada se conquista, não só no Yôga mas na vida.

Por Paula Cordeiro. Um novo ciclo se inicia e horizontes se desenham, trazendo um impulso renovado rumo ao crescimento e à evolução.

A gratidão não é resignação, mas o ato de reconhecer que existe um fio invisível que conecta cada experiência a quem estamos nos tornando.

Por Paula Lucchese Cordeiro. Estabilidade não significa imobilidade ou rigidez. Pelo contrário, é um equilíbrio dinâmico.