Texto por Paola Martins “Qualquer dia é o dia ideal para mudarmos nossa vida para a sempre” Essa frase, do Professor Joris Marengo, é uma excelente força motriz para guiarmos nossos últimos dias de 2020. Tudo o que você consegue pensar, imaginar, já é realidade. Isto porque o pensamento também é matéria. Se não o fosse, não existiria sequer na sua cabeça. Então pense: o que você quer para 2021? E para os próximos 5 anos? E na próxima década? Se você já tem essas metas estipul

Texto por Paola Martins Dezembro está chegando e, junto com ele, também chega para muitos de nós os sinais de cansaço e esgotamento do corpo físico. Isto é o que normalmente acontece com todos nos últimos meses do ano, ainda mais tendo em conta o complicadíssimo ano de 2020 que tivemos. Na reta final do ano, a correria multiplica, e as energias vitais vão se acabando. Nas próximas semanas estaremos implorando por férias e descanso. É comum, também, que este período nos deixe