O que anda ocupando a sua mente?
Já percebeu como ocupamos a nossa mente com pensamentos que pouco contribuem para a vida que desejamos?
Diga-me com quem andas e te direi quem és
Reflexões sobre autoconhecimento: como as pessoas ao nosso redor influenciam nossa jornada pessoal e crescimento.
O Yôganidrá da Paola
Aprenda como a prática de SwáSthya Yôga e a técnica de yôganidrá podem transformar sua rotina.
O problema é você
"Buscamos conquistar o mundo, mas esquecemos de ser gentis. A civilidade começa com pequenos gestos diários."
