Identidade Corporal
Por Carol Gassen. Você já parou para pensar no universo de possibilidades e recursos existentes no seu próprio corpo?
Bháva no Yôga e na vida
Por Paula Cordeiro. Sem bháva nada se conquista, não só no Yôga mas na vida.
Axioma número 1: Não acredite
Por Paula Cordeiro. O que o axioma número um significa é: utilize uma boa dose de ceticismo saudável e descubra por você mesmo. Experimente.
Como evitar a procrastinação
Se você costuma procrastinar, saiba como treinar seu cérebro para vencer esse padrão que gera angústia.
Foco: 3 técnicas para ter mais concentração no trabalho
Pratique algumas técnicas para ter mais foco e concentração no seu trabalho e projetos pessoais.
