Por Paola Martins. Tudo o que está vivo precisa de cuidado para se manter vivo. Quantas vezes você já foi na floricultura e comprou uma planta linda... que em duas semanas na sua casa ficou triste, amarelada, secou e morreu? A pergunta do mês é: o que você está plantando em si mesmo?

Por Paola Martins. Que nos desculpem os incomodados, seremos forçados a dizer que nós praticamos Yôga com cães há mais de 20 anos... Ou seja, pra variar, surfamos a crista da onda dessa tendência quando tudo ainda era mato!

Por Paola Martins. A estabilidade jamais dura além do fragmento de um instante. Assim que você piscar ou inspirar, surge o movimento, e com ele, as dispersões e mudanças.

Por Paula Cordeiro. Antifragilidade não é invulnerabilidade. É a oportunidade única de evoluir a partir da experiência real, e não apesar dela.

Por Paula Cordeiro. A adversidade, seja ela em qual esfera da vida for, traz em si o potencial de nos tornar mais fortes, mais experientes, mais sábios. Mas não sejamos ingênuos: com ela, também vem o risco de quebrarmos... a não ser que nos comprometamos em tornar-nos antifrágeis.

Por Antonio Antonioli. A mentira por vezes serve como arma de defesa mesmo quando não existe ataque algum, é usada para a obtenção de algo sendo que muitas vezes pode-se obter igual resultado ou melhor sem utilizá-la.

Por Paula Cordeiro. Esse texto é uma carta para você, que se encontra nesse exato ponto: nem mais adormecido, mas ainda não totalmente certo desse novo lugar que começa a surgir a você. Talvez você não saiba nomear ainda o que está nascendo. Mas sente. Vê. E pressente que a vida vai mudar, de um jeito ou de outro, porque você mudou.

Por Paula Cordeiro. Uma vida sustentável não é sobre controle absoluto, mas sobre presença para tomar decisões lúcidas. Não é um luxo — é fator primordial para a construção da vida que se deseja ter, ou não chegaremos inteiros lá, seja lá aonde for pra você.

Por Antonio Antonioli. A administração da agressividade no dia-a-dia é tarefa sofisticada, a tendência é copiarmos aos que estão a nossa volta, replicando o comportamento dos ambientes os quais frequentamos, de forma consciente ou não.

Por Paula Cordeiro. Acredito, de verdade, que todos têm a oportunidade de descobrir e criar uma vida que vale a pena ser vivida — única, real, coerente. E ninguém faz isso sozinho: a gente se apoia, se inspira, se desafia, compartilha o caminho.